長年、腰の痛みと足のしびれに悩み、他の施術では改善しませんでした。筋膜施術は半信半疑でしたが、3回で痛みがほぼなくなり、とても動きやすくなった気がします。足腰が10歳若返ったようで本当に嬉しいです。
深層筋膜リリース整体で
多くのお客様が満足しています!
ランニング中に足首を捻り靱帯部分断裂をしました。筋膜による施術は初めてでしたが、施術直後から足首の動きに改善がみられ、痛みなく走れるようになりました。再びランニングを楽しめることがとても嬉しいです。
カイロや接骨院に通っても一時的に良くなるだけで、すぐ元に戻ってしまいました。筋膜施術後は施術のたびに体の痛みが和らぎ、施術前と後では体が別物のように変化を実感しました。ここに来て本当に良かったです。
立ち仕事で夕方には足腰が痛く、整骨院やマッサージではその場しのぎで根本改善できず悩んでいました。筋膜調整後は施術のたびに実感が増し、今では1日を通して両足でしっかり立てるようになりました。
1年近く右膝が痛く階段や正座ができず、ランニングや登山も諦めかけていました。湿布や痛み止めでは改善せず悩んでいましたが、筋膜治療後は膝まわりの硬さが取れ、好きな運動を再開できています。
足首の動きの悪さとしびれで長く歩くのが苦手で、外出も控えがちでした。施術後は足首まわりが整い歩くスピードも上がり、散歩や買い物を楽しめるようになりました。日常生活の質が上がったと実感しています。
30年近く腰の痛みがあり、靴やズボンを履く身支度がつらく、整骨院やマッサージでは一時的な改善にとどまっていました。筋膜施術後は腰まわりの硬さが取れ、今では当たり前の動きを再び楽しめるようになりました。
テニス肘で湿布や電気治療でも改善せず、フライパンも持てないほど悪化していました。丁寧なカウンセリングのうえ施術を受け、その場で痛みが和らぎ、別日のテニスでも痛みなくプレーできました。
ABOUT
腰痛とは？
主な症状・原因・放置するリスク
腰痛とは、腰まわりに痛み・重だるさ・張り感・動かしづらさなどが出ている状態の総称です。一般的には「腰そのものが悪い」と思われがちですが、当院では腰だけが単独で原因になることは少なく、股関節・背中・お尻・太ももなど、周囲の筋膜の滑りの悪さが重なった結果として現れることが多いと考えています。長時間の座り姿勢や中腰姿勢が続く現代の生活では、こうした負担が蓄積しやすく、放置すると姿勢の崩れや可動域の低下が進み、日常生活に支障をきたすことがあります。
腰痛の
主な症状
- 腰の痛みや重だるさ、張り感が続いている
- 立ち上がりや前かがみ動作で痛みが強くなる
- 長時間座ったあとに腰が伸びづらい・動き出しがつらい
- ぎっくり腰を繰り返している、または慢性的な腰痛に悩んでいる
腰痛の原因
当院では、腰痛の大きな要因として「腰だけに問題がある」のではなく、股関節・背中・お尻・太ももなど、腰と連動して動く部位の筋膜の滑りの悪さを重視しています。長時間の座り仕事や中腰での作業、足を組んで座るクセがある方は、股関節や骨盤まわりの筋膜が硬くなりやすく、結果として腰にねじれや偏った負担が集中しやすい状態になります。
また、足首の捻挫歴やぎっくり腰を繰り返している方では、過去のケガの影響で筋膜の滑走性が低下していることも少なくありません。筋膜は3層構造になっており、その間にあるヒアルロン酸の粘性が高まると滑りが悪くなり、動かしづらさや痛みとして現れてきます。「痛い場所＝原因」ではないのが腰痛の特徴であり、全身のつながりの中で評価することが大切だと考えています。
腰痛を
放置するリスク
- 腰の痛みが慢性化し、日常動作がつらくなる
- ぎっくり腰を繰り返しやすくなり、動くことへの不安が増える
- 坐骨神経痛や股関節・膝など他の関節への痛みに波及する可能性がある
- 活動量低下により筋力が落ち、さらに腰への負担が増えやすくなる
腰痛における 筋膜からだ整体one'sの施術内容
筋膜からだ整体one'sの腰痛施術は、腰だけを集中的に施術するのではなく、股関節・背中・お尻・太もも・足首までを含めて、身体全体の連動を取り戻すことを重視しています。まず、股関節まわりを中心に、膝・足首まで丁寧にほぐし、動きのつながりを作りながら可動域を戻していきます。人によっては背中や肩、首まで影響が及んでいることもあるため、状態に応じて全身のバランスを整えていきます。
そのうえで、腰椎（腰の骨）の動きを取り戻し、腰に過度な負担がかからない状態へ導きます。過去のケガや全身の筋膜のチェックで滑りの悪いポイントを特定し、摩擦熱を用いたアプローチで筋膜の滑走性を回復させていきます。最後に、深層筋膜リリース整体により筋肉と神経の回復を促します。
可動域の改善と回復環境づくりに加えて、必要に応じたセルフケアやストレッチ指導も行い、「正しく動ける状態を保つこと」を大切にしています。その場しのぎではなく、腰への負担を減らし、動きやすさを取り戻し、再発しにくい身体づくりを目指します。
FAQ
よくある質問
- 予約は必要ですか？
- 完全予約制です。ご予約なしでもお電話いただければ対応可能な場合があります。事前のご予約はウェブ予約、お電話（090-6976-1394）、またはLINEよりお願いいたします。
- 当日の持ち物はありますか？
- 当院は整体のため健康保険は適用されず、健康保険証は不要です。特にお持ちいただくものはありません。
- どのような服装で行けばいいですか？
-
動きやすい服装であれば問題ありません。
スーツやスカートでご来院された場合でも、【お着替え（ハーフパンツ・キャミソール）】をご用意しておりますので、安心してお越しください。 - 初回はどれくらい時間がかかりますか？
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初回はカウンセリング・検査を含め【90分〜120分】です。原因分析に時間をかけることで、無駄な通院を防ぎます。
2回目以降も施術内容により【90分〜120分】程度が目安となります。 - 施術は痛みがありますか？
- 筋膜リリース整体では、癒着した筋膜にアプローチする際に、痛みや押圧感を感じることがあります。無理な強い刺激は行わず、お身体の状態に合わせて強さを調整しますので、気になる点は施術中にお申し付けください。
ACCESS
院へのアクセス
店舗名
筋膜からだ整体one's
住所
〒338-0002
埼玉県さいたま市中央区下落合６丁目１２−２２
JLB グランエクリュ与野本町 207
アクセス
与野本町駅 徒歩7分
与野駅 徒歩15分
GREETING
GREETING
院長のご挨拶
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役職
筋膜からだ整体one's 院長
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名前
田村 岳久
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保有資格
はじめまして。筋膜からだ整体 one’s 代表の田村岳久です。私は17年間、理学療法士として医療・介護の現場に携わってきました。多くの方のリハビリを担当する中で、身体の回復に向き合い続けてきました。その中で、常に感じていたことがあります。医療保険や介護保険という制度の枠組みの中では、どうしても関われる時間や内容に限りがあるということです。「本当は、もう少し時間をかけて向き合えたら」「もう一歩踏み込めたら、より良くなるのではないか」そんな思いを抱くことが少なくありませんでした。
より深く身体と向き合う方法を探す中で出会ったのが、筋膜へのアプローチです。痛みのある部分だけを見るのではなく、身体全体のつながりを捉える考え方に、大きな可能性を感じました。一人ひとりと丁寧に向き合える場所をつくりたい。その思いから、筋膜からだ整体 one’s を開院しました。「one’s」には、“たった一つの”“その人の”という意味を込めています。
表面的な痛みだけでなく、その人の背景や想いにも目を向けたい。完全プライベートの空間で、落ち着いてご自身の身体と向き合っていただける場所でありたいと考えています。筋膜からだ整体 one’s では“治す”ことだけを目的とするのではなく、“あなたらしく生きるためのきっかけ”をつくる存在でありたい。筋膜調整を通して、本来の動きを取り戻し、日常を前向きに過ごしていただけるよう、丁寧にサポートいたします。どうぞよろしくお願いいたします。
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