長年、腰の痛みと足のしびれに悩み、他の施術では改善しませんでした。筋膜施術は半信半疑でしたが、3回で痛みがほぼなくなり、とても動きやすくなった気がします。足腰が10歳若返ったようで本当に嬉しいです。
深層筋膜リリース整体で
多くのお客様が満足しています!
ランニング中に足首を捻り靱帯部分断裂をしました。筋膜による施術は初めてでしたが、施術直後から足首の動きに改善がみられ、痛みなく走れるようになりました。再びランニングを楽しめることがとても嬉しいです。
カイロや接骨院に通っても一時的に良くなるだけで、すぐ元に戻ってしまいました。筋膜施術後は施術のたびに体の痛みが和らぎ、施術前と後では体が別物のように変化を実感しました。ここに来て本当に良かったです。
立ち仕事で夕方には足腰が痛く、整骨院やマッサージではその場しのぎで根本改善できず悩んでいました。筋膜調整後は施術のたびに実感が増し、今では1日を通して両足でしっかり立てるようになりました。
1年近く右膝が痛く階段や正座ができず、ランニングや登山も諦めかけていました。湿布や痛み止めでは改善せず悩んでいましたが、筋膜治療後は膝まわりの硬さが取れ、好きな運動を再開できています。
足首の動きの悪さとしびれで長く歩くのが苦手で、外出も控えがちでした。施術後は足首まわりが整い歩くスピードも上がり、散歩や買い物を楽しめるようになりました。日常生活の質が上がったと実感しています。
30年近く腰の痛みがあり、靴やズボンを履く身支度がつらく、整骨院やマッサージでは一時的な改善にとどまっていました。筋膜施術後は腰まわりの硬さが取れ、今では当たり前の動きを再び楽しめるようになりました。
テニス肘で湿布や電気治療でも改善せず、フライパンも持てないほど悪化していました。丁寧なカウンセリングのうえ施術を受け、その場で痛みが和らぎ、別日のテニスでも痛みなくプレーできました。
ABOUT
膝痛とは？
主な症状・原因・放置するリスク
膝痛とは、歩く・立ち上がる・階段の上り下り・しゃがむといった日常動作の中で、膝に痛みや腫れ、違和感が出ている状態の総称です。病院では「軟骨がすり減っている」「年齢による変形」「筋力不足」と説明されることが多いですが、当院では「変形＝必ず痛み」ではなく、膝を取り巻く筋膜の滑りが悪くなっていることが背景にあるケースが多いと考えています。
膝痛の
主な症状
- 歩行や階段の上り下りで膝が痛む、動かすと違和感がある
- 膝の腫れが引きにくい、熱感や重だるさを感じる
- しゃがむ・立ち上がる動作や正座で痛みが強くなる
膝痛の原因
一般的には「軟骨がすり減っている」「年齢による変形」「筋力不足」と説明されることが多い膝痛ですが、検査で大きな異常が見つからないのに「痛みが続く」「腫れが引かない」という方も少なくありません。当院では、そのようなケースでは膝そのものよりも、膝を取り巻く筋膜の滑りの悪さに原因があることが多いと考えています。
膝は単独で動いているわけではなく、足首・ふくらはぎ・太もも・股関節と連動して働いています。過去に足首を何度も捻挫した、長時間立ち仕事を続けてきた、ケガや手術歴がある、太ももの肉離れ経験があるといった方では、これらの部位の筋膜の滑走性が低下し、結果として膝にねじれや偏った負担が集中しやすくなります。筋膜は3層構造になっており、その間に存在するヒアルロン酸の粘性が高まることで滑りが悪くなり、痛みとして現れてきます。「変形がある＝必ず痛い」「痛い場所＝本当の原因」とは限らないのが膝痛の特徴です。
膝痛を
放置するリスク
- 正座やしゃがみ動作がつらくなり、日常生活の動きに制限が出る
- 階段の上り下りや長距離歩行が負担になり、歩行距離が短くなる
- かばう動作が増え、反対側の膝や股関節・腰・足首にも負担が広がる
- 活動量低下により筋力が落ち、膝の安定性が低下してさらに痛みが出やすくなる
膝痛における
筋膜からだ整体one'sの施術内容
筋膜からだ整体one'sでは、膝だけを集中的に施術するのではなく、足首・ふくらはぎ・太もも・股関節、場合によっては腰まで含めて評価し、全体の連動と正常な可動域を取り戻すことを重視します。過去のケガや長年の立ち仕事・スポーツ歴なども踏まえながら、どこに負担が集中しているかを確認し、膝にねじれや偏った負担がかからない状態へ整えていきます。
長期間痛みが続いている方は、組織の癒着が強くなっていることもありますが、骨の変形が大きく進んでいない場合は、筋膜の滑走性を回復させることで動きやすさが戻ってくることも少なくありません。当院では、全身の筋膜の滑りの悪いポイントを特定し、摩擦熱を用いた筋膜アプローチで滑走を回復させていきます。その結果、膝へのねじれや偏荷重が減り、歩行や階段動作がしやすくなることを目指します。
さらに、歩行調整や必要に応じたセルフケア指導も行い、「正しく動ける状態を保つこと」を大切にサポートします。当院では施術だけでなく、日常の使い方やインソール作製も含めて、負担の少ない効率の良い歩行を手助けし、その場しのぎではない再発しにくい身体づくりを目的としています。
FAQ
よくある質問
- 検査で異常がないと言われましたが、施術で変わりますか？
- はい、可能性はあります。レントゲンでは分かりにくい「ねじれ」や「可動域の低下」が原因となることもあるため、身体の動きやバランスを確認したうえで施術をご提案します。
- 腫れが引かないのですが、見てもらえますか？
- はい、ご相談ください。腫れの程度や痛みの出方を確認し、負担の少ない方法で対応いたします。
- どれくらいで良くなりますか？
- 痛みの期間や癒着の強さ、骨の状態によって個人差があります。状態を確認しながら、無理のないペースで改善を目指します。
- 施術は痛みがありますか？
- 筋膜リリース整体では、癒着した筋膜にアプローチする際に、痛みや押圧感を感じることがあります。無理な強い刺激は行わず、お身体の状態に合わせて強さを調整しますので、気になる点は施術中にお申し付けください。
ACCESS
院へのアクセス
店舗名
筋膜からだ整体one's
住所
〒338-0002
埼玉県さいたま市中央区下落合６丁目１２−２２
JLB グランエクリュ与野本町 207
アクセス
与野本町駅 徒歩7分
与野駅 徒歩15分
GREETING
GREETING
院長のご挨拶
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役職
筋膜からだ整体one's 院長
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名前
田村 岳久
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保有資格
はじめまして。筋膜からだ整体 one’s 代表の田村岳久です。私は17年間、理学療法士として医療・介護の現場に携わってきました。多くの方のリハビリを担当する中で、身体の回復に向き合い続けてきました。その中で、常に感じていたことがあります。医療保険や介護保険という制度の枠組みの中では、どうしても関われる時間や内容に限りがあるということです。「本当は、もう少し時間をかけて向き合えたら」「もう一歩踏み込めたら、より良くなるのではないか」そんな思いを抱くことが少なくありませんでした。
より深く身体と向き合う方法を探す中で出会ったのが、筋膜へのアプローチです。痛みのある部分だけを見るのではなく、身体全体のつながりを捉える考え方に、大きな可能性を感じました。一人ひとりと丁寧に向き合える場所をつくりたい。その思いから、筋膜からだ整体 one’s を開院しました。「one’s」には、“たった一つの”“その人の”という意味を込めています。
表面的な痛みだけでなく、その人の背景や想いにも目を向けたい。完全プライベートの空間で、落ち着いてご自身の身体と向き合っていただける場所でありたいと考えています。筋膜からだ整体 one’s では“治す”ことだけを目的とするのではなく、“あなたらしく生きるためのきっかけ”をつくる存在でありたい。筋膜調整を通して、本来の動きを取り戻し、日常を前向きに過ごしていただけるよう、丁寧にサポートいたします。どうぞよろしくお願いいたします。
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