長年、腰の痛みと足のしびれに悩み、他の施術では改善しませんでした。筋膜施術は半信半疑でしたが、3回で痛みがほぼなくなり、とても動きやすくなった気がします。足腰が10歳若返ったようで本当に嬉しいです。
深層筋膜リリース整体で
多くのお客様が満足しています!
ランニング中に足首を捻り靱帯部分断裂をしました。筋膜による施術は初めてでしたが、施術直後から足首の動きに改善がみられ、痛みなく走れるようになりました。再びランニングを楽しめることがとても嬉しいです。
カイロや接骨院に通っても一時的に良くなるだけで、すぐ元に戻ってしまいました。筋膜施術後は施術のたびに体の痛みが和らぎ、施術前と後では体が別物のように変化を実感しました。ここに来て本当に良かったです。
立ち仕事で夕方には足腰が痛く、整骨院やマッサージではその場しのぎで根本改善できず悩んでいました。筋膜調整後は施術のたびに実感が増し、今では1日を通して両足でしっかり立てるようになりました。
1年近く右膝が痛く階段や正座ができず、ランニングや登山も諦めかけていました。湿布や痛み止めでは改善せず悩んでいましたが、筋膜治療後は膝まわりの硬さが取れ、好きな運動を再開できています。
足首の動きの悪さとしびれで長く歩くのが苦手で、外出も控えがちでした。施術後は足首まわりが整い歩くスピードも上がり、散歩や買い物を楽しめるようになりました。日常生活の質が上がったと実感しています。
30年近く腰の痛みがあり、靴やズボンを履く身支度がつらく、整骨院やマッサージでは一時的な改善にとどまっていました。筋膜施術後は腰まわりの硬さが取れ、今では当たり前の動きを再び楽しめるようになりました。
テニス肘で湿布や電気治療でも改善せず、フライパンも持てないほど悪化していました。丁寧なカウンセリングのうえ施術を受け、その場で痛みが和らぎ、別日のテニスでも痛みなくプレーできました。
ABOUT
ヘルニアとは？
主な症状・原因・放置するリスク
椎間板ヘルニアとは、背骨の骨（椎体）の間にある椎間板の一部が後方に飛び出し、神経の通り道に影響を与えることで、腰の痛みや脚のしびれなどが現れている状態を指します。ただし、画像でヘルニアが写っていても痛みがない方もいるように、「ヘルニア＝必ず痛みの原因」とは限りません。当院では、椎間板そのものだけでなく、お尻・太もも裏・腰背部の筋膜の滑走性低下が大きく関わっていると考えています。
ヘルニアの
主な症状
- 腰の痛みや張り感、前かがみや起き上がりでの動かしづらさ
- お尻〜太もも裏・ふくらはぎ〜足先にかけてのしびれ・痛み（坐骨神経痛様の症状）
- 長く座る・前屈み・歩行などで症状が悪化し、休むと少し楽になる
ヘルニアの原因
一般的には「飛び出した椎間板（ヘルニア）が神経を圧迫している」と説明されることが多いですが、画像でヘルニアが確認できても痛みがない方もいれば、ヘルニアが小さいのに強い痛みで悩まれている方もいます。当院では、椎間板そのものよりも、お尻・太もも裏・腰背部の筋膜の滑走不全が原因で痛みが出ているケースが多いと考えています。
重い物を持つ仕事、長時間の座りっぱなし、過去のぎっくり腰や交通事故歴などにより、腰〜骨盤〜下肢にかけて筋膜の滑りが悪くなると、特定の椎間板や神経周囲に負担が集中しやすくなります。筋膜は3層構造で、その間にあるヒアルロン酸の粘性が高まると滑りが悪くなり、筋膜内のセンサーが刺激されて痛みとして現れてきます。「ヘルニア＝すべての痛みの原因」と決めつけず、周囲の筋膜や関節の状態も含めて評価することが重要です。
ヘルニアを
放置するリスク
- しびれや痛みが慢性化し、立つ・座る・歩くなどの動作がつらくなる
- 痛みをかばうことで筋力低下や感覚鈍麻が進み、再発を繰り返しやすくなる
- かばい動作が続き、腰だけでなく股関節・膝など他の関節にも負担が広がる
ヘルニアにおける 筋膜からだ整体one'sの施術内容
筋膜からだ整体one'sでは、まず「ヘルニア由来の痛みがどの程度関わっているのか」「それ以外の要因がどれくらい強いのか」を評価し、症状の出方・姿勢・動作・緊張の分布を確認したうえで施術方針を立てます。原因を見誤ると、必要な箇所にアプローチできず、改善が遠回りになってしまうためです。
ヘルニア由来の症状が疑われる場合でも、深層筋膜リリース整体により炎症の緩和と回復を促しながら、椎体の動きや周辺組織の負担を軽減していきます。同時に、お尻・太もも裏・腰背部などの筋膜の滑りが悪くなっているポイントを特定し、摩擦熱を用いた筋膜アプローチで滑走性を回復させることで、腰への負担を減らし、動きやすさを取り戻し、再発リスクを下げることを目指します。
施術に加えて、必要に応じたセルフケアやストレッチ指導も行い、「正しく動ける状態を保つこと」を大切にサポートします。その場しのぎではなく、再発しにくい身体づくりを一緒に目指していきます。
FAQ
よくある質問
- ヘルニアと診断されました。痛みの原因は必ずヘルニアですか？
- 画像所見と症状が一致しないこともあります。当院では、ヘルニア由来かどうかを含めて評価し、必要な部位へ施術を行います。
- 安静にしていれば良くなりますか？
- 負担が減ることで落ち着くケースもありますが、姿勢不良や固まりが強い場合は回復が進みにくいことがあります。状態に合わせてご提案いたします。
- しびれがあるのですが対応できますか？
- はい。症状の出方を確認し、神経由来が疑われる場合は炎症の緩和と動きの改善を目的に施術します。必要に応じて医療機関受診をご案内することもあります。
ACCESS
院へのアクセス
店舗名
筋膜からだ整体one's
住所
〒338-0002
埼玉県さいたま市中央区下落合６丁目１２−２２
JLB グランエクリュ与野本町 207
アクセス
与野本町駅 徒歩7分
与野駅 徒歩15分
GREETING
GREETING
院長のご挨拶
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役職
筋膜からだ整体one's 院長
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名前
田村 岳久
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保有資格
はじめまして。筋膜からだ整体 one’s 代表の田村岳久です。私は17年間、理学療法士として医療・介護の現場に携わってきました。多くの方のリハビリを担当する中で、身体の回復に向き合い続けてきました。その中で、常に感じていたことがあります。医療保険や介護保険という制度の枠組みの中では、どうしても関われる時間や内容に限りがあるということです。「本当は、もう少し時間をかけて向き合えたら」「もう一歩踏み込めたら、より良くなるのではないか」そんな思いを抱くことが少なくありませんでした。
より深く身体と向き合う方法を探す中で出会ったのが、筋膜へのアプローチです。痛みのある部分だけを見るのではなく、身体全体のつながりを捉える考え方に、大きな可能性を感じました。一人ひとりと丁寧に向き合える場所をつくりたい。その思いから、筋膜からだ整体 one’s を開院しました。「one’s」には、“たった一つの”“その人の”という意味を込めています。
表面的な痛みだけでなく、その人の背景や想いにも目を向けたい。完全プライベートの空間で、落ち着いてご自身の身体と向き合っていただける場所でありたいと考えています。筋膜からだ整体 one’s では“治す”ことだけを目的とするのではなく、“あなたらしく生きるためのきっかけ”をつくる存在でありたい。筋膜調整を通して、本来の動きを取り戻し、日常を前向きに過ごしていただけるよう、丁寧にサポートいたします。どうぞよろしくお願いいたします。
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