長年、腰の痛みと足のしびれに悩み、他の施術では改善しませんでした。筋膜施術は半信半疑でしたが、3回で痛みがほぼなくなり、とても動きやすくなった気がします。足腰が10歳若返ったようで本当に嬉しいです。
深層筋膜リリース整体で
多くのお客様が満足しています!
ランニング中に足首を捻り靱帯部分断裂をしました。筋膜による施術は初めてでしたが、施術直後から足首の動きに改善がみられ、痛みなく走れるようになりました。再びランニングを楽しめることがとても嬉しいです。
カイロや接骨院に通っても一時的に良くなるだけで、すぐ元に戻ってしまいました。筋膜施術後は施術のたびに体の痛みが和らぎ、施術前と後では体が別物のように変化を実感しました。ここに来て本当に良かったです。
立ち仕事で夕方には足腰が痛く、整骨院やマッサージではその場しのぎで根本改善できず悩んでいました。筋膜調整後は施術のたびに実感が増し、今では1日を通して両足でしっかり立てるようになりました。
1年近く右膝が痛く階段や正座ができず、ランニングや登山も諦めかけていました。湿布や痛み止めでは改善せず悩んでいましたが、筋膜治療後は膝まわりの硬さが取れ、好きな運動を再開できています。
足首の動きの悪さとしびれで長く歩くのが苦手で、外出も控えがちでした。施術後は足首まわりが整い歩くスピードも上がり、散歩や買い物を楽しめるようになりました。日常生活の質が上がったと実感しています。
30年近く腰の痛みがあり、靴やズボンを履く身支度がつらく、整骨院やマッサージでは一時的な改善にとどまっていました。筋膜施術後は腰まわりの硬さが取れ、今では当たり前の動きを再び楽しめるようになりました。
テニス肘で湿布や電気治療でも改善せず、フライパンも持てないほど悪化していました。丁寧なカウンセリングのうえ施術を受け、その場で痛みが和らぎ、別日のテニスでも痛みなくプレーできました。
ABOUT
変形性股関節症とは？
主な症状・原因・放置するリスク
変形性股関節症とは、股関節の軟骨がすり減ったり、骨の形が変わってきたりすることで、痛みや可動域の制限が出ている状態を指します。病院では「軟骨がすり減っている」「骨が変形している」「加齢による変化」と説明されることが多いですが、画像上の変形の程度と痛みの強さは必ずしも一致しません。当院では、股関節そのものだけでなく、腰・太もも・膝・足首などと連動する筋膜の滑りの悪さも股関節痛の大きな要因と考えています。
変形性股関節症の
主な症状
- 歩き始めや立ち上がりで股関節の痛み・詰まり感が出る
- 足を開きにくい、回しにくいなど可動域に制限を感じる
- 長時間歩くと股関節の痛みが強くなり、休みたくなる
- 靴下を履く動作やしゃがみ動作がつらくなってきた
変形性股関節症の原因
変形性股関節症は、「軟骨がすり減っている」「骨が変形している」「加齢による変化」と言われることが多い症状です。もちろん重度の変形がある場合は、関節そのものの影響も大きくなりますが、画像上の変形の程度と痛みの強さは必ずしも一致しません。股関節は腰部・太もも・膝・足首と連動して動いており、これらの部位の筋膜の滑りが悪くなることで股関節にねじれや偏った負担が集中し、痛みとして現れてくるケースも多く見られます。
片足重心のクセ、昔の足首の捻挫、出産後の骨盤バランスの崩れ、変形性膝関節症の既往、長年の立ち仕事なども、股関節周囲の筋膜を硬くしやすい要因です。筋膜は3層構造で、その間にあるヒアルロン酸の滑走性が低下するとセンサーが刺激され、痛みとして感じやすくなります。当院では正直なお話として、重度の方には手術をおすすめすることもありますが、軽度〜中等度の段階であれば、股関節だけでなく全身の筋膜の滑りを整えることで痛みや動きやすさの改善を目指す選択肢も一緒に検討していきます。強い安静時痛や急激な痛みの悪化がある場合は、まず医療機関での検査をおすすめします。
変形性股関節症を
放置するリスク
- 歩行距離が短くなり、外出や買い物など日常動作がつらくなる
- 靴下を履く・階段を上り下りする・しゃがむ動作がより困難になる
- 痛みをかばって姿勢が崩れ、反対側の股関節や膝・腰にも負担が広がる
- 活動量が落ち、筋力低下により悪循環に陥りやすくなる
変形性股関節症における 筋膜からだ整体one'sの施術内容
筋膜からだ整体one'sでは、股関節だけを局所的に見るのではなく、腰部・太もも・膝・足首まで含めた筋膜のつながりを評価し、滑りの悪くなっているポイントを見極めていきます。手技だけでは届きづらい股関節の深部には、摩擦熱を用いた筋膜アプローチで関節周囲の炎症や組織の緊張にアプローチし、痛みの緩和と動かしやすい状態づくりを図ります。
また、股関節の外旋・外転の制限を丁寧に取り除き、立位での荷重（体重のかかり方）が一方の股関節に偏らないように調整していきます。筋膜は3層構造で、その間にあるヒアルロン酸の滑走性が低下すると痛みとして現れやすくなるため、摩擦熱を用いた筋膜アプローチで滑走性の回復も目指します。女性の方などデリケートな部位への配慮として、ご自身でパッドを貼っていただくなど、細心の注意を払って施術を行います。
さらに、歩行調整や必要に応じたセルフケア指導も行い、痛みの改善・可動域の改善・歩行の安定・再発予防を目標に、「正しく動ける状態を保つこと」をサポートします。当院では施術だけでなく、日常の使い方やインソール作製も含めて、負担の少なく効率の良い歩行を手助けしていきます。
FAQ
よくある質問
- 変形していると言われましたが、施術で良くなりますか？
- 骨の形そのものを戻すことは難しくても、関節の動きや荷重の偏りを整えることで、痛みが緩和するケースは多くあります。状態を確認したうえでご提案します。
- 重度の場合はどうなりますか？
- 重度の方は手術が適している場合もあります。当院では状態を見極め、必要に応じて医療機関での治療も含めた選択をご案内します。
- 60歳以下ですが手術を迷っています。
- 早すぎる手術は将来的な再手術の負担につながる可能性もあります。可能であれば、施術やリハビリで「持たせる」選択肢も含めて検討します。
- 施術は痛みがありますか？
- 筋膜リリース整体では、癒着した筋膜にアプローチする際に、痛みや押圧感を感じることがあります。無理な強い刺激は行わず、お身体の状態に合わせて強さを調整しますので、気になる点は施術中にお申し付けください。
ACCESS
院へのアクセス
店舗名
筋膜からだ整体one's
住所
〒338-0002
埼玉県さいたま市中央区下落合６丁目１２−２２
JLB グランエクリュ与野本町 207
アクセス
与野本町駅 徒歩7分
与野駅 徒歩15分
GREETING
GREETING
院長のご挨拶
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役職
筋膜からだ整体one's 院長
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名前
田村 岳久
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保有資格
はじめまして。筋膜からだ整体 one’s 代表の田村岳久です。私は17年間、理学療法士として医療・介護の現場に携わってきました。多くの方のリハビリを担当する中で、身体の回復に向き合い続けてきました。その中で、常に感じていたことがあります。医療保険や介護保険という制度の枠組みの中では、どうしても関われる時間や内容に限りがあるということです。「本当は、もう少し時間をかけて向き合えたら」「もう一歩踏み込めたら、より良くなるのではないか」そんな思いを抱くことが少なくありませんでした。
より深く身体と向き合う方法を探す中で出会ったのが、筋膜へのアプローチです。痛みのある部分だけを見るのではなく、身体全体のつながりを捉える考え方に、大きな可能性を感じました。一人ひとりと丁寧に向き合える場所をつくりたい。その思いから、筋膜からだ整体 one’s を開院しました。「one’s」には、“たった一つの”“その人の”という意味を込めています。
表面的な痛みだけでなく、その人の背景や想いにも目を向けたい。完全プライベートの空間で、落ち着いてご自身の身体と向き合っていただける場所でありたいと考えています。筋膜からだ整体 one’s では“治す”ことだけを目的とするのではなく、“あなたらしく生きるためのきっかけ”をつくる存在でありたい。筋膜調整を通して、本来の動きを取り戻し、日常を前向きに過ごしていただけるよう、丁寧にサポートいたします。どうぞよろしくお願いいたします。
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