長年、腰の痛みと足のしびれに悩み、他の施術では改善しませんでした。筋膜施術は半信半疑でしたが、3回で痛みがほぼなくなり、とても動きやすくなった気がします。足腰が10歳若返ったようで本当に嬉しいです。
深層筋膜リリース整体で
多くのお客様が満足しています!
ランニング中に足首を捻り靱帯部分断裂をしました。筋膜による施術は初めてでしたが、施術直後から足首の動きに改善がみられ、痛みなく走れるようになりました。再びランニングを楽しめることがとても嬉しいです。
カイロや接骨院に通っても一時的に良くなるだけで、すぐ元に戻ってしまいました。筋膜施術後は施術のたびに体の痛みが和らぎ、施術前と後では体が別物のように変化を実感しました。ここに来て本当に良かったです。
立ち仕事で夕方には足腰が痛く、整骨院やマッサージではその場しのぎで根本改善できず悩んでいました。筋膜調整後は施術のたびに実感が増し、今では1日を通して両足でしっかり立てるようになりました。
1年近く右膝が痛く階段や正座ができず、ランニングや登山も諦めかけていました。湿布や痛み止めでは改善せず悩んでいましたが、筋膜治療後は膝まわりの硬さが取れ、好きな運動を再開できています。
足首の動きの悪さとしびれで長く歩くのが苦手で、外出も控えがちでした。施術後は足首まわりが整い歩くスピードも上がり、散歩や買い物を楽しめるようになりました。日常生活の質が上がったと実感しています。
30年近く腰の痛みがあり、靴やズボンを履く身支度がつらく、整骨院やマッサージでは一時的な改善にとどまっていました。筋膜施術後は腰まわりの硬さが取れ、今では当たり前の動きを再び楽しめるようになりました。
テニス肘で湿布や電気治療でも改善せず、フライパンも持てないほど悪化していました。丁寧なカウンセリングのうえ施術を受け、その場で痛みが和らぎ、別日のテニスでも痛みなくプレーできました。
ABOUT
腰椎分離症とは？
主な症状・原因・放置するリスク
腰椎分離症とは、成長期の子どもや学生に多くみられる「腰の疲労骨折」の一種です。ジャンプやひねりを繰り返すスポーツで発症しやすく、初期は「何となく腰が重い」「反らすと少し痛い」といった違和感から始まりますが、そのまま無理を続けると痛みが強くなり、思うように練習できなくなるケースもあります。
腰椎分離症の
主な症状
- 腰を反らす・ひねる動作で痛みが出る、または強くなる
- 運動後に腰の痛みが増し、翌日まで残ることがある
- じっとしていると楽だが、動き出すと再び痛みが出る
腰椎分離症の原因
当院では、腰椎分離症の多くは「腰そのものが悪い」というよりも、股関節や胸椎の動きが乏しく、ひねり動作を腰だけで代わりに行ってしまっていることが大きく関係していると考えています。本来、身体をひねる動きは股関節や胸椎が中心となって担うべきですが、それらが十分に動かないと、成長途中の腰椎に過度なストレスが集中してしまいます。
その結果、成長期の未完成な骨に繰り返し負担がかかり、疲労骨折として腰椎分離症を引き起こします。整形外科の指示通りコルセット装着と安静を守っても、骨の癒合率はおよそ半分程度といわれています。当院では「骨がくっつくかどうか」だけにとらわれず、痛みの軽減と可動域の改善、そして競技に復帰したあとも再発しにくい身体の使い方を身につけることが重要だと考えています。
腰椎分離症を
放置するリスク
- 腰の痛みが慢性化し、競技や部活動への復帰が遅れる
- 痛みをかばうことで、股関節・膝・反対側の腰など別の部位を痛めやすくなる
- 正しい動きが身につかず、ひねり動作のたびに同じ場所へ負担がかかり再発しやすくなる
腰椎分離症における 筋膜からだ整体one'sの施術内容
筋膜からだ整体one'sでは、まず整形外科での画像診断や症状の経過を踏まえながら、現在の炎症の程度や動きの制限を確認します。痛みが強い時期には、深層筋膜リリース整体により炎症が疑われる部位へアプローチし、痛みと炎症の緩和を図りながら回復しやすい状態へ整えていきます。
同時に、股関節と胸椎の伸展・回旋可動域を丁寧に取り戻し、ひねりや反らし動作の負担が腰にだけ集中しない身体の使い方へ整えていきます。筋膜は全身でつながっているため、腰まわりだけでなく股関節や体幹の筋膜の滑りを改善することで、動きやすさと安定性が戻りやすくなります。施術だけでなく、競技特性に合わせた運動療法や正しいフォーム・身体の使い方も指導し、痛みの軽減だけでなく、競技復帰後の再発予防までを見据えてサポートします。
FAQ
よくある質問
- 安静にしていれば治りますか？
- 痛みが落ち着くことはありますが、股関節や胸椎の動きが改善されないと再発しやすくなります。当院では動きの改善も重視しています。
- 骨がくっついていなくても運動できますか？
- 状態によりますが、痛みがなく可動域が改善していれば、段階的な運動復帰が可能なケースもあります。医療機関と連携しながら判断します。
- スポーツを続けながら通院できますか？
- 痛みの程度や競技内容によって異なります。無理のない範囲で調整しながら進めていきます。
- 再発予防も見てもらえますか？
- はい。股関節・胸椎の動き改善と運動指導を通じて、再発しにくい身体づくりをサポートします。
ACCESS
院へのアクセス
店舗名
筋膜からだ整体one's
住所
〒338-0002
埼玉県さいたま市中央区下落合６丁目１２−２２
JLB グランエクリュ与野本町 207
アクセス
与野本町駅 徒歩7分
与野駅 徒歩15分
GREETING
GREETING
院長のご挨拶
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役職
筋膜からだ整体one's 院長
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名前
田村 岳久
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保有資格
はじめまして。筋膜からだ整体 one’s 代表の田村岳久です。私は17年間、理学療法士として医療・介護の現場に携わってきました。多くの方のリハビリを担当する中で、身体の回復に向き合い続けてきました。その中で、常に感じていたことがあります。医療保険や介護保険という制度の枠組みの中では、どうしても関われる時間や内容に限りがあるということです。「本当は、もう少し時間をかけて向き合えたら」「もう一歩踏み込めたら、より良くなるのではないか」そんな思いを抱くことが少なくありませんでした。
より深く身体と向き合う方法を探す中で出会ったのが、筋膜へのアプローチです。痛みのある部分だけを見るのではなく、身体全体のつながりを捉える考え方に、大きな可能性を感じました。一人ひとりと丁寧に向き合える場所をつくりたい。その思いから、筋膜からだ整体 one’s を開院しました。「one’s」には、“たった一つの”“その人の”という意味を込めています。
表面的な痛みだけでなく、その人の背景や想いにも目を向けたい。完全プライベートの空間で、落ち着いてご自身の身体と向き合っていただける場所でありたいと考えています。筋膜からだ整体 one’s では“治す”ことだけを目的とするのではなく、“あなたらしく生きるためのきっかけ”をつくる存在でありたい。筋膜調整を通して、本来の動きを取り戻し、日常を前向きに過ごしていただけるよう、丁寧にサポートいたします。どうぞよろしくお願いいたします。
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